Als Trainer macht man sich oft Gedanken, welche Fussballtraining Übungen für meine Mannschaft am sinnvollsten sind. Heute stelle ich eine Fussballtraining Übung zum Thema Passen vor. Diese Übung ist in vereinfachter Form schon ab der F Jugend möglich.
Das Video der Fussballtraining Übung soll als Anregung dienen, was du zum Themen- Trainingsinhalt Passen durchführen kannst.
Fussballtraining Übung – Trainingsinhalt Passen
Aufbau der Fussballtraining Übung:
markiere 3 Hütchen in Dreieckform
die Spieler stellen sich wie im Video in einer 3v1 Stellung auf
für diese Übung werden 2 Bälle pro Dreieck benötigt, jeweils 1 Ball auf einer Seite
Ablauf der Fussballtraining Übung:
die Spieler passen die 2 Bälle direkt und immer gleichzeitig zueinander
der Spieler der unten alleine steht, passt den Ball immer zu einem freien Spieler auf der anderen Seite
Coaching Punkte der Fussballtraining Übung:
gefühlvolle Pässe spielen (so das beide Bälle immer jeweils eine Seite erreichen)
genaue Pässe
immer beide Bälle beobachten
Kommunikation
ist die Übung für deine Spieler zu schwer, dann starte erst einmal mit einem Ball oder deine Spieler sollen die Passübung mit 2 Ballkontakten durchführen
je nach Alter und Fähigkeit deiner Spieler die Entfernung des Dreiecks anpassen
Für Fussballtrainer ab der C Jugend bis Senioren:
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Für Kindertrainer F Jugend bis D Jugend:
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„Wie Du Deine Spieler in Deinem Jugendtraining mit diesen 4 Säulen mit profitable Kindertrainings Strategien in den nächsten 60 Tagen extrem steigern wirst“
F, E und D Jugendtraining FußballTipps für Jugendtrainer sind nicht ohne Grund so wichtig. Junge Talente sind das Nummer 1 Erfolgskriterium im Fußball. Die einfache Formel lautet: „Keine gute F, E und D Jugendtraining Fußball Ausbildung = keine Talente und Juwelen!“
Viele Jugendtrainer haben zeitlich und finanziell nicht die Möglichkeit an einem Trainerlehrgang teilzunehmen, um sich weiterzubilden und die neusten Jugendtrainings Strategien zu erfahren.
Beim F, E und D Jugendtraining im Fußball trainieren viele Jugendtrainer aus dem Bauch heraus und haben nicht die richtige Kindertraining Strategie. Die Folge: Die Kinder werden nicht genügend gefördert, weil die Kinder kein effektives F, E und D Jugendtraining im Fußball Training bekommen.
Erfolgsfaktor: Die 4 erfolgreichen Säulen im Jugendtraining
Mit diesen 4 wichtigen und erfolgreichen Säulen kannst Du im F, E und D Jugendtraining Fußball Deine Spieler extrem fördern und verbessern.
Wenn Du diese 4 erfolgreichen Säulen in Deinem Jugendtraining umsetzt, wird das Fördern und verbessern Deiner Spieler Dir wesentlich leichter fallen.
Setze diese 4 erfolgreichen Säulen in Deinem Kindertraining um und förder Deine Spieler effektiv.
F, E und D Jugendtraining Fußball: Setze diese 4 Säulen für Dein Jugendtraining um
Konzentriere Dich 40% Deines Kindertrainings im F, E und D Jugendtraining auf das Techniktraining.
Im F, E und D Jugendtraining Fußball solltest Du ein Augenmerk auf das Techniktraining ca. 40% des Trainings Wert legen. Immer wieder sehe ich Jugendtrainer, die ihre Kinder beim Kindertraining sinnlos Runden laufen lassen. Um heutzutage im Fußball weiter zu kommen, müssen Spieler das ABC des Fußballs beherrschen.
Lionel Messi ist ein perfekter Fußballer und hat eine überragende Technik. Ihm wurden diese Fähigkeiten nicht angeboren, sondern er hat sich es im frühsten Kindesalter erlernt. In dem er immer wieder seine Technik trainierte. Sehr wichtig ist, dass die Kinder ein Ballgefühl bekommen durch gewisse Übungen wie z.B. das Passspiel, Torschuss-Techniken oder die Ballannahme zu trainieren. Denn die Spieler müssen ein Ballgefühl bekommen, wie stark sie den Pass spielen können, damit die Mitspieler problemlos den Ball annehmen können. Aber noch wichtiger ist es, den Kindern erstmal richtig die Grundtechniken bei zu bringen, wie man einen Pass spielt, also durch vorzeigen den Kindern zeigen, wie sie den Pass spielen sollen bzw. wo die Kinder den Ball mit dem Fuß treffen müssen.
Dazu ist es auch wichtig als Jugendtrainer zu wissen, wie Du ein Techniktraining richtig aufbaust. Sonst bringen den Kindern die besten Technikübungen nix, wenn Du Dein Techniktraining nicht richtig aufbaust.
Techniktraining ist die Basis für ein erfolgreiches Jugendtraining. Baue in Deinem Kindertraining immer Technik-Übungen mit ein, dass kann zum Aufwärmen sein, aber auch Hauptteil des Trainings sein. Denn mit vielen Wiederholungen entwickeln die Spieler Automatismen und Ballgefühl.
2) Trainiere viele Kleinfeldspiele (30% Gewichtung deines Trainings)
Wichtig im Jugendtraining ist es, die Kinder einfach nur mal Fußball spielen zu lassen. Warum spielen Kinder Fußball? Ganz einfach, weil sie Fußball spielen wollen. Deshalb solltest Du als Jugendtrainer Deine Kinder Fußball spielen lassen.
Achte darauf, dass Du keine zu großen Spielfelder hast. Warum? Weil die Kinder auf größeren Spielfelder weniger Ballkontakte haben, dadurch weniger gefördert werden, weniger Tore schießen und die Kinder sonst die Lust am Fußball spielen verlieren.
Mein Tipp: Trainiere Kleinfeldspiele in Kleingruppen!
Durch Kleinfeldspiele in Kleingruppen haben Deine Spieler im Jugendtraining viele Ballkontakte und natürlich mehr Spaß am Training. Dadurch, dass Du in Kleingruppen trainieren lässt, ist das Jugendtraining viel intensiver und jeder Spieler wird mehr gefordert und gefördert. Lege also 30% des Kindertrainings Wert auf Kleinfeldspiele und lasse Deine Spieler Fußball spielen.
Bei den spielen bringe den Kindern einfache taktische Verhaltensweisen wie z.B. die beim Tore schießen / Tore verhindern bei. Aber auch die Grundlagen für das Zusammenspiel mit den Grundlagen individual- und gruppentaktischer Handlungen (Abwehr/Angriff). Bringen den Kindern auch bei, wie sie sich auf den Platz am besten verteilen sollen (Raumorientierung-Aufteilung). Lass Deine Spieler unterschiedliche Positionen im Zusammenspiel kennenlernen, damit Deine Spieler jede Position kennen lernen und sich so am effektivsten weiter entwickeln.
F, E und D Jugendtraining Fußball – Fördere Deine Spieler mit Bewegungen mit und ohne Ball
3) Schulungen der Bewegungen mit Ball (20% Gewichtung deines Trainings)
Schule im F, E und D Jugendtraining Fußball die Bewegungen mit Ball.
Für diesen Erfolgsfaktor solltest Du eine Gewichtung von 20% Deines Jugendtraining geben. Du solltest viele Kinderübungen mit dem Ball durchführen, die das Ballgefühl und die Ballgeschicklichkeit mit den Händen und Füßen fördern. Es geht hierum, um Spaß mit dem Ball zu vermitteln und den Umgang mit dem Ball zu fördern. Dieses kannst Du in der Erwärmung, aber auch im Hauptteil des F, E und D Jugendtraining Fußball mit einbauen.
4) Schulung der Bewegungen ohne Ball (10% Gewichtung deines Trainings)
Schule im F, E und D Jugendtraining Fußball auch die Bewegungen ohne Ball.
Du solltest für diesen Erfolgsfaktor 10 % Gewichtung in Deiner Trainingsplanung für Deine Jugendtrainingseinheit mit einbeziehen. Du musst bei Kindern gezielt ihre Bewegungsabläufe schulen.
Kinder haben koordinative Schwierigkeiten, deshalb musst Du im Jugendtraining darauf Wert legen, dieses zu trainieren. Mit dieser Trainingsmethode kannst Du Deine Spieler koordinativ verbessern, dass wiederum für die Übungen mit Ball verbessert bzw. im allgemeinem beim Fußball spielen verbessert.
Dazu gehört auch, dass Du viele Laufspiele, Fangspiele, Turnübungen ect. in Deinem Jugendtraining anbietest, um die Ausdauer, Koordination und Athletik zu schulen. Dieses kannst Du in der Erwärmung mit ein einbauen. In diesem Erfolgsfaktor geht es auch darum, Deine Spieler den Spaß und die Begeisterung am Sport zu vermitteln.
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Umsetzung der 4 erfolgreichen Säulen für Dein F, E oder D Jugendtraining Fußball!
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