Category: Fußballtrainer Tipps

Fußball Spielsystem 4-2-3-1: Vor- und Nachteile dieser Taktik

Von , 30. Januar 2014 22:25
Fussball Taktik Spielsystem 4-2-3-1

Fussball Taktik Spielsystem 4-2-3-1

 

Mit dem Spielsystem 4-2-3-1 stehen Sie im Mittelfeld sehr kompakt und Sie können die Räume für den Gegner im Mittelfeld sehr eng machen. Mit diesem Spielsystem können Sie sehr variabel spielen. Wenn Sie offensiv spielen möchten, können Sie mit 2 hängenden Angreifer spielen lassen und wenn Sie mehr defensiv spielen möchten, spielen Sie halt mit einer einzigen Spitze.

 

Fußball Spielsystem 4-2-3-1 vorgestellt von René Renno

Fußball Spielsystem 4-2-3-1 vorgestellt von René Renno

 

Die Aufgaben der Abwehr:

Die Viererkette spielt im Raum und übergibt die Angreifer. Sie verschieben sich gemeinsam zur Ballnahen Seite. Wenn ein Verteidiger aus der Kette heraus geht, müssen die anderen Verteidiger absichern, in dem sie einrücken und den freien Raum absichern. Im Offensivspiel schaltet sich einer der beiden äußerer Verteidiger mit ein.

 
 

Die Aufgaben im Mittelfeld:

Im Mittelfeld spielen Sie mit 2 defensiven Mittelfeldspielern zentral vor der Abwehr, die das Zentrum absichern sollen. Beide Spieler verschieben gemeinsam zur Ballnahen Seite und probieren zu doppeln. Wichtig ist, dass sie nicht zu weit auseinander stehen und sich gegenseitig im Spiel beobachten und dirigieren, damit keine großen Löscher im Zentrum entstehen. Bei Ballgewinn schaltet sich einer der beiden schnell mit in die Offensive ein. Für diese Position ist es wichtig, dass Sie Spieler haben, die Zweikampfstark sind, Übersicht für den Spielaufbau haben und zielgenaue Pässe spielen können. Ihre defensiven Mittelfeldspieler haben eine wichtige Funktion für den Spielaufbau und das Absichern des Zentrums vor der Abwehr.

Wenn Sie Ihre Mannschaft offensiv spielen lassen, spielen Ihre äußeren offensiven Mittelfeldspieler mehr als hängende Angreifer. Dann müssen die beiden defensiven Mittelfeldspieler auch die Außenzonen abdecken. Wenn Sie Ihre Mannschaft defensiv spielen lassen, dann sichern die beiden äußeren Mittelfeldspieler mit die Außenbahnen ab und bei Ballgewinn bieten sie sich als Anspielstationen auf den Flügeln an.

Ihr offensiver zentraler Mittelfeldspieler soll das Spiel lenken und den Angreifer in der Offensive unterstützen und für Torgefahr sorgen. Beim Spielaufbau des Gegners soll er den gegnerischen 6er zustellen.

 
 

Die Aufgaben des Angreifers:

Ihr Angreifer dient bei der defensiven Ausrichtung als Anspielstation und muss sich dementsprechend für den Pass frei laufen. Er soll dann den Ball für die nachrückenden Mittelfeldspieler ablegen. Ebenfalls soll er den Ball auch in die Tiefe fordern. Im Strafraum soll er die Flanken von den beiden Außenspielern verwerten.

Bei einer offensiven Ausrichtung hat er die Unterstützung von den beiden äußeren Mittelfeldspielern, die mehr als Angreifer fungieren und dem zentralen Mittelfeldspielers. Somit ist das Kurzpassspiel möglich und man kann sehr viele variable Spielzüge spielen, um zum Torerfolg zu kommen.

 
 

Vorteile des 4-2-3-1 – Systems:

Im Mittelfeld besonders im Zentrum ist Ihre Mannschaft abgesichert und ermöglicht Ihren Gegner kaum Raum zum kombinieren. Ihre äußeren Mittelfeldspieler können nach Ballgewinn schnell in die Freiräume der Außenbahnen hinein laufen. Wenn Ihr Mittelfeldspieler den Ball mit Tempo schnell mitnimmt, ist es leichter die gegnerische Abwehr aus zu spielen. Das System ist speziell für Mannschaften geeignet, die auf konter spielen wollen, weil man sehr kompakt im Mittelfeld steht und bei Ballgewinn Freiräume entstehen, die man ausnutzen kann.

 

Nachteile des 4-2-3-1 – Systems:

Die Außenspieler müssen viel Laufarbeit verrichten, was zu Kraftverlusten
führen kann. Auch der Angreifer muss viel für die Mannschaft laufen, um
den gegnerischen Spielaufbau zu lenken. Der Angreifer ist vorne alleine
und wenn die Mittelfeldspieler nicht nachrücken, hat der Angreifer es
vorne schwer.

 
 

Viele Grüße,
René Renno

 
 
Weitere Fußball Spielsystem Vorstellungen:

Fußball Taktik Spielsystem 4-4-2
Fußball Taktik Spielsystem 3-5-2

 
 

Kinder Fußballtraining: So verbesserst du effektiv den Dribbling bei deinen Spielern

Von , 16. Oktober 2012 20:56

 

Du willst deine Spielern beim Dribbling verbessern bzw. deine Spieler haben beim Dribbling noch Probleme? Es gibt verschiedene Schwierigkeits-Stufen und du solltest das Fußball Kindertraining immer auf das Alter abstimmen. Die Kinder müssen erstmal das Dribbeln richtig lernen und können nicht gleich mit den Messi Dribbling Tricks anfangen.

 

Dribbling im Kinder Fußballtraining mit Spaß und Motivation

Dribbling im Kinder Fußballtraining mit Spaß und Motivation

 

Das Dribbling Training muss systematisch, langfristig, organisiert, zielorientiert, dauerhaft und motivierend aufgebaut sein. Dazu gehören viele Wiederholungen, die aufgebaut sind nach verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Und die höchste Stufe ist dann, das gelernte in Spielformen mit technisch-taktischen Schwerpunkten umzusetzen.

 

Um Deine Spieler beim Techniktraining wie z.B. beim Dribbling zu verbessern, ist es wichtig pro Trainingseinheit immer nur einen Schwerpunkt zu setzen. Und diesen Schwerpunkt dann mit vielen Wiederholungen im ausgeruhten Zustand zu trainieren. Achte darauf, dass Du beim Techniktraining immer beidfüßig trainieren lässt und die Trainings Übungen immer vom Leichten zum Schweren aufbaust.

 

Jeder Spieler hat eine andere Leistungsstärke und da solltest du als Trainer ein Gefühl für entwickeln, ob die Übung für deinen Spieler zu leicht oder zu schwer ist. Als Trainer kannst du dann individuell die Übung für den jeweiligen Spieler anpassen. Wichtig ist, dass die Spieler die Übungen so präzise wie möglich durchführen.

 

Kinder Fußballtraining Dribbling: Wechsel zwischen Spielen und Üben

Kinder Fußballtraining Dribbling: Wechsel zwischen Spielen und Üben

 

Die 6 Erfolgsmethoden für das Dribbling Training mit den aufbauenden Schwierigkeitsstufen

 

1. Vorübungen (z.B. den Ball mit der Innenseite zwischen den Füßen mit jeweils 1 Kontakt hin und her pendeln)

2. Richtungsänderungen um 45 bis 90 Grad

3. Richtungsänderungen um 180 Grad

4. Tempo Dribbling

5. Wettspielnahes Training 1 (z.B. in einem Feld Hindernisse aufbauen und die Spieler dribbeln im Feld und müssen dabei die Hindernisse umdribbeln – ein Spieler ist der Fänger und er muss mit dem Ball am Fuß dribbeln und dabei einen anderen Spieler abklatschen)

 

6. Wettspielnahes Training 2 (z.B. 1 gegen 1 Wettbewerb oder halt komplexe Spielformen)

 

Meine 13 Power Tipps für das Dribbling Training:

 

  • Beidfüßigkeit trainieren
  • Spielübersicht (Kopf nach oben beim Dribbling)
  • Tempowechsel (durch einen schnellen Antritt mit dem Ball den Gegenspieler abschütteln)
  • Richtungsänderungen
  • Dribbeln und Passen zusammen trainieren, da die Techniken im Spiel oft zusammenhängen
  • Verschiedene Dribbel-Techniken trainieren (Innenseite, Außenseite, Spann)
  • viele Wiederholugen
  • Pro Trainingseinheit nur 1 Schwerpunkt
  • Wechsel zwischen Spielen und Üben
  • Am individuelen Können der Spieler orientieren
  • Im ausgeruhten Zustand trainieren
  • Präzesion vor Schnelligkeit
  • Übungen vom leichten zum Schweren aufbauen (die 6 Erfolgsmethoden)

 

 

Wenn Du nur spezielle Tipps und Übungen zum Kinder Fußballtraining von mir haben möchtest, dann trage dich bitte jetzt hier ein!

 

 

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Fußballtraining: 15 wichtige Tipps für Ihr Fußball Kindertraining

Von , 11. Oktober 2012 22:29

 

Sie sind F,E oder D-Jugend Trainer? Sie haben eine große Verantwortung mit dem Kinder Fußballtraining über die Entwicklung Ihrer Spieler. Immer wieder bekomme ich Fragen von Jugendtrainern, ob ich helfen und Tipps geben kann. Genau deshalb habe ich für Sie diesen Artikel geschrieben, weil mir persönlich das sehr wichtig ist, dass die Kinder eine erfolgreiche und richtige Fußball-Ausbildung bekommen. Ich zeige Ihnen in diesem Artikel 15 wichtige Tipps für Jugentrainer für das Kinder Fußballtraining. Es sind Tipps, die Sie sofort bei Ihrer Mannschaft anwenden können und Sie bestimmt dafür auch Anerkennung von den Eltern bekommen.

 

Kinder Fußballtraining mit Spaß und Motivation

Kinder Fußballtraining mit Spaß und Motivation

 

15 wichtige Tipps für Ihr Kinder Fußballtraining

 

01. Zeigen Sie die den Kindern einmal die Übung selbst vor, damit die Kinder die Übung besser wahrnehmen

02. Sie müssen Ihren Kinder koordinative Bewegungsabläufe schulen

03. Übungen mit Ball immer Beidfüssig trainieren lassen

04. Veranstalten Sie viele Wettkämpfe und Battles im Training, damit steigern Sie die Motivation Ihrer Kinder im Training

05. Vermitteln Sie als Trainer viel Spaß im Training

06. Im Training achten Sie darauf, dass jeder Spieler viele Ballokontakte hat, sich austobt und keine lange Wartepausen hat

07. Ihre Kinder sollten im Training viele Erfolgserlebnisse haben, z.B. bei Torschussübungen auf die Entfernung achten, damit Ihre Kinder auch viele Tore erzielen

08. Trainieren Sie die Schnelligkeit durch kleine Sprintduelle

09. Trainingsaufbau so planen und aufbauen, dass damit viele Übungen gemacht werden können, damit lange Aufbau und Wartepausen vermieden werden

10. Mit Kleinguppen Training haben Ihre Spieler mehr Ballkontakte , mehr Spaß und einen viel größeren Lernerfolg

11. Seien Sie bei ungleicher Spielerzahl flexible und finden Sie Lösungen z.B. könnten auch Sie dann mit einspringen

12. Es ist von Vorteil, wenn Sie noch einen Co-Trainer haben, der Sie beim Training und Aufbau hilft

13. Gefühl entwickeln, ob die Übungen für Ihre Sieler zu schwer oder zu leicht sind und reagieren Sie dementsprechend z.B. wenn die Übung zu schwer war vereinfachen Sie die Übung und genauso reagieren Sie halt auch umgekehrt

14. Halten Sie nie lange Ansprachen zu den Übungen (maximal 1-2 Minuten!), lieber dann einmal vormachen – lange Ansprachen werden meistens bei Kindern nicht verstanden und führen zu lange Wartezeiten und Langeweile bei Ihren Kindern)

15. Bieten Sie Ihren Kinder ein variationsreiches Training an, damit Ihren Kindern nie langweilig wird

 

 

Wenn Sie Ihre Kinder verbessern und nur speziell zum Kinder Fußballtraining weitere Tipps und Übungen haben wollen, dann tragen Sie sich bitte jetzt hier ein!

 

 

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