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Von Rene Renno, 12. Mai 2015 16:20

Fussballtraining Übungen mit Ball mit dem Schwerpunkt Dribbling und Passen. Solche Fussballtraining Übungen mit Ball eignen sich sehr gut als ersten Teil im Hauptteil des Trainings. Diese Übung kannst du als Wettbewerb durchführen, um den Anreiz und Spaß der Übung zu steigern, in dem die Anzahl der Treffer jedes einzelnen Spielers  in das Minitor gezählt wird. Die Erfahrungen zeigen, dass die Spieler mit sehr viel Spaß und Eifer an dieser Übung heran gehen.

Ab welchem Alter: ab 8 Jahre

Spieleranzahl: 5+

Schwierigkeitsgrad: mittel

Dauer der Übung: 5-10 Minuten

Ziel der Übung: Dribbling, Passen

Aufbau der Fussballtraining Übung mit Ball:

• stelle 4 hintereinander stehende Hütchen im Abstand von ca. 1-2m auf
• stelle 3 Hütchen in einer Dreiecksform auf (siehe Grafik)
• stelle 1 Minitor oder Hütchentor auf
• teile die Spieler auf den Positionen ein

Ablauf der Fussballtraining Übung:

• im Slalom durch das Hütchenparcour dribbeln
• zu Spieler 2 Passen und den Ball direkt wieder fordern
• Spieler 2 lässt den Ball direkt wieder zu Spieler 1 prallen
• Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 3
• Spieler 3 passt den Ball zu Spieler 4
• Spieler 4 nimmt den Ball mit einem Kontakt zur anderen Seite mit und passt den Ball in das Minitor

Coaching Punkte:

• enge Ballführung
• Passspiel fordern
• Ball mit der Innenseite passen
• offene Stellung
• Ball mit einem Kontakt zur anderen Seite mitnehmen

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Beste Grüße,
René

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Von Rene Renno, 6. April 2015 17:01

Fussballtraining wie der FC Barcelona – effektive Passen und Sprint Übung für Dein Fussballtraining

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So trainiert der FC Barcelona das Passen in seinem Fussballtraining!

Kein technisches Element wird im Fußball häufiger angewendet wie das Passen, weshalb Du das Passspiel immer wieder in Deinem Fussballtraining trainieren solltest .

Die Passübung in der Fussballtraining Form im Video wird beim FC Barcelona sehr intensiv trainiert.

Der FC Barcelona war eine der ersten Mannschaften, die den Tiki-Taka Fußball gespielt. Dazu ist es wichtig ein perfektes Passspiel auf verschiedenen Distanzen, mit verschiedenen Tempo und verschiedenen Winkeln im Fussballtraining zu trainieren

Des weiteren werden beim FC Barcelona technische Elemente mit taktischen und konditionellen Faktoren gemischt, wie es bei der Passübung die Du Dir im Fussballtraining Video ansehen kannst der Fall ist.

Diese tolle Passübung stammt aus der Nachwuchsabteilung des FC Barcelona.

Aufbau der Fussballtraining Passübung:

• 5 Hütchen, 10 – 12 Spieler, Bälle

Ablauf der Passen und Sprint Übung des FC Barcelona:

• A passt den Ball auf C
• C nimmt den Ball mit und passt den Ball auf B
• B passt den Ball direkt zu D
• D geht mit Tempodribbling zu AA bringt den zweiten Ball ins Spiel, wenn B den Ball hat.

Coachingpunkte der Passübung des FC Barcelona für Dein Fussballtraining:

• Hohe Passqualität
• Enge Ballführung beim Tempodribbling
• Saubere und schnelle Verarbeitung!
• Dem Ball entgegen gehen
• Beide Bälle im Blick haben
• Kommunikation (dreh und klatsch)

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Beste Grüße und viel Erfolg,

René

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Von Rene Renno, 13. November 2014 23:30

2 Videos, wie du deine Fußball Technik extrem verbessern kannst und in Zukunft technisch stärker wirst!

Du willst deine Technik verbessern? Du willst alleine zu Hause an deiner Fußball Technik arbeiten? Du willst deine Mannschaft technisch besser schulen? Dann solltest du auf jeden Fall den Text weiter lesen. Denn genau, das ist das Problem der meisten Spieler. Die meisten wissen nicht, wie sie sich technisch verbessern können. Daran scheitern letztendlich viele Fußballer, schaffen durch fehlende Technik nicht den Sprung zu den Profis, weil sie zu viele technische Mängel haben.

Woran liegt das, dass so viele Spieler technische Mängel haben? Viele Spieler unterschätzen das Techniktraining! Dabei ist das die Grundbasis und die meisten denken, es reicht, wenn ich den Ball gerade aus spielen kann und es sind einfache Dinge einen Ball anzunehmen und zu passen. Da gebe ich dir recht, aber es gibt dort sehr große Unterschiede. Und darin liegt dann der Unterschied zwischen Profi werden und nicht Profi werden!

Der Unterschied ist, dass die Profis die einfachen Dinge, wie z.B. die Ball An- und Mitnahme einfach gut machen! Und das ist letztendlich alles. Die Profis machen diese sogenannten einfachen Dinge einfach besser. Deshalb wäre es doch schade, wenn du an die einfachen Dinge nicht arbeitest und es später daran scheitern sollte nicht Profi zu werden, weil du dir nicht täglich 20 Minuten Zeit genommen hast, um dich darin zu verbessern. Ich betone noch einmal, „nur 20 Minuten täglich“ an seiner Technik arbeiten, kann eventuell später über Profi werden oder nicht Profi werden entscheiden.

Wenn du dir das selbst einmal verdeutlichst, was das eigentlich für eine riesen Chance sein kann, ob man später mit seinem Hobby auch noch gutes Geld verdienen kann, dann sollte sich jeder mal fragen, ob die 20 Minuten am Tag an seiner Technik zu arbeiten sich lohnen könnten?

Ich werde dir jetzt 2 Videos zeigen, wie Du auch alleine zu Hause an deiner Technik mit einem Rebounder arbeiten kannst:

Fußball Techniktraining Übungen mit dem Rebounder Video 1:

Fußball Techniktraining Übungen mit dem Rebounder Video 2:

Wenn du an dir arbeiten und deine Technik verbessern willst, dann sicher dir den Rebounder. Hier klicken, um dir den Rebounder zu sichern!

Viel Erfolg,

René