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Von Rene Renno, 30. Januar 2014 22:25

Fussball Taktik Spielsystem 4-2-3-1

Mit dem Spielsystem 4-2-3-1 stehen Sie im Mittelfeld sehr kompakt und Sie können die Räume für den Gegner im Mittelfeld sehr eng machen. Mit diesem Spielsystem können Sie sehr variabel spielen. Wenn Sie offensiv spielen möchten, können Sie mit 2 hängenden Angreifer spielen lassen und wenn Sie mehr defensiv spielen möchten, spielen Sie halt mit einer einzigen Spitze.

Fußball Spielsystem 4-2-3-1 vorgestellt von René Renno

Die Aufgaben der Abwehr:

Die Viererkette spielt im Raum und übergibt die Angreifer. Sie verschieben sich gemeinsam zur Ballnahen Seite. Wenn ein Verteidiger aus der Kette heraus geht, müssen die anderen Verteidiger absichern, in dem sie einrücken und den freien Raum absichern. Im Offensivspiel schaltet sich einer der beiden äußerer Verteidiger mit ein.

Die Aufgaben im Mittelfeld:

Im Mittelfeld spielen Sie mit 2 defensiven Mittelfeldspielern zentral vor der Abwehr, die das Zentrum absichern sollen. Beide Spieler verschieben gemeinsam zur Ballnahen Seite und probieren zu doppeln. Wichtig ist, dass sie nicht zu weit auseinander stehen und sich gegenseitig im Spiel beobachten und dirigieren, damit keine großen Löscher im Zentrum entstehen. Bei Ballgewinn schaltet sich einer der beiden schnell mit in die Offensive ein. Für diese Position ist es wichtig, dass Sie Spieler haben, die Zweikampfstark sind, Übersicht für den Spielaufbau haben und zielgenaue Pässe spielen können. Ihre defensiven Mittelfeldspieler haben eine wichtige Funktion für den Spielaufbau und das Absichern des Zentrums vor der Abwehr.

Wenn Sie Ihre Mannschaft offensiv spielen lassen, spielen Ihre äußeren offensiven Mittelfeldspieler mehr als hängende Angreifer. Dann müssen die beiden defensiven Mittelfeldspieler auch die Außenzonen abdecken. Wenn Sie Ihre Mannschaft defensiv spielen lassen, dann sichern die beiden äußeren Mittelfeldspieler mit die Außenbahnen ab und bei Ballgewinn bieten sie sich als Anspielstationen auf den Flügeln an.

Ihr offensiver zentraler Mittelfeldspieler soll das Spiel lenken und den Angreifer in der Offensive unterstützen und für Torgefahr sorgen. Beim Spielaufbau des Gegners soll er den gegnerischen 6er zustellen.

Die Aufgaben des Angreifers:

Ihr Angreifer dient bei der defensiven Ausrichtung als Anspielstation und muss sich dementsprechend für den Pass frei laufen. Er soll dann den Ball für die nachrückenden Mittelfeldspieler ablegen. Ebenfalls soll er den Ball auch in die Tiefe fordern. Im Strafraum soll er die Flanken von den beiden Außenspielern verwerten.

Bei einer offensiven Ausrichtung hat er die Unterstützung von den beiden äußeren Mittelfeldspielern, die mehr als Angreifer fungieren und dem zentralen Mittelfeldspielers. Somit ist das Kurzpassspiel möglich und man kann sehr viele variable Spielzüge spielen, um zum Torerfolg zu kommen.

Vorteile des 4-2-3-1 – Systems:

Im Mittelfeld besonders im Zentrum ist Ihre Mannschaft abgesichert und ermöglicht Ihren Gegner kaum Raum zum kombinieren. Ihre äußeren Mittelfeldspieler können nach Ballgewinn schnell in die Freiräume der Außenbahnen hinein laufen. Wenn Ihr Mittelfeldspieler den Ball mit Tempo schnell mitnimmt, ist es leichter die gegnerische Abwehr aus zu spielen. Das System ist speziell für Mannschaften geeignet, die auf konter spielen wollen, weil man sehr kompakt im Mittelfeld steht und bei Ballgewinn Freiräume entstehen, die man ausnutzen kann.

Nachteile des 4-2-3-1 – Systems:

Die Außenspieler müssen viel Laufarbeit verrichten, was zu Kraftverlusten
führen kann. Auch der Angreifer muss viel für die Mannschaft laufen, um
den gegnerischen Spielaufbau zu lenken. Der Angreifer ist vorne alleine
und wenn die Mittelfeldspieler nicht nachrücken, hat der Angreifer es
vorne schwer.

Viele Grüße,
René Renno

 
 
Weitere Fußball Spielsystem Vorstellungen:

– Fußball Taktik Spielsystem 4-4-2
– Fußball Taktik Spielsystem 3-5-2

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Von Rene Renno, 21. Januar 2014 11:29

Fußballtrainingsplan am Vormittags mit Schwerpunkt Taktik:

Der Fußballtrainingsplan begann mit 10 Minuten Einlaufen. Danach wurde in 3 Quadraten 5 gegen 2 gespielt bevor es zum Hauptschwerkunkt des Trainings ging.

Der Schwerpunkt des Vormittags Training war das Verschieben von innen nach Außen und die richtigen Abstände zwischen den Mannschaftsketten. In der Spielform gab es viele Unterbrechungen, um immer wieder die Abstände und Laufwege zu optimieren.

Auf den Fußballtrainingsplan stand: Taktisches Verschieben

Fußballtrainingsplan am Nachmittag:

Am Nachmittag der Trainingseinheit wurde sich kurz eingelaufen. Danach gab es ein Aufwärmspiel. Jeder Spieler bekam ein Hütchen in die Hand. Insgesamt gab es von den Hütchen 4 verschiedene Farben. Die Spieler rannten in dem Quadrat durcheinander und nach ein Kommando vom Trainer, mussten die Spieler mit der gleichen Hütchenfarbe sich schnell zusammen tun und in einen der 4 Ecken des Quadrats sich sammeln. Die Gruppe, die als letztes gemeinsam in der Ecke war, musste eine kleine Strafe absolvieren wie z.B. Liegestütze. Beim Aufwärmspiel galt also viel Kommunikation und gegenseitiges Beobachten.

Danach wurde das Techniktraining wieder intensiv trainiert mit verschiedenen Passformen und Technik Übungen.

Dann wurden 2 Teams eingeteilt und es wurde noch einmal ein großes Spiel von Strafraum zu Strafraum durchgeführt.

Zum Abschluss des Trainings gab es noch einmal einen Latten schießen Wettbewerb. Die letzten 8 Spieler, die die Torlatte nicht getroffen hatten, mussten am Abend dann den anderen Spieler das Abendessen servieren. Zum Glück wurde ich beim Abendessen bedient…;)

Viele Grüße aus Belek,
René Renno

Fußballtrainingspläne aus dem Trainingslager mit Video:

– Fußballtrainingsplan von Tag 1
– Fußballtrainingsplan von Tag 2
– Fußballtrainingsplan von Tag 3

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Von Rene Renno, 20. Januar 2014 13:37

Vormittag Trainingseinheit mit Schwerpunkt Torschuss:

Das Fußballtraining begann wieder mit einem lockeren Einlaufen. Danach gab es wieder ein Stabilisations- und Kraftrogramm mit verschiedenen Übungen. Erst danach kam der Ball ins Spiel. Schwerpunkt des Fußballtrainings waren Torschüsse aus verschiedenen Situationen heraus. Dazu wurden 3 verschiedene Torschuss Stationen aufgebaut, die in Gruppen aufgeteilt wurden.

Zunächst der Torabschluss von der Strafraumgrenze aus einer Kombination heraus, die andere Torschuss Form nach einem Dribbling gegen einen Abwehrspieler auf engem Korridor und die letzte Torschuss Form war nach Pass in die Schnittstelle im Eins gegen Eins gegen den Torhüter.

Fussballtraining Torschuss von Sanogo

Zum Abschluss der Trainingseinheit gab es noch einmal ein Torschuss Wettbewerb. Dazu wurden Paare gebildet, die nach gezieltem Diagonalball in ein abgestecktes Quadrat und Flanke per Direktabnahme jeweils ein Tor erzielen mussten. Die Pärchen die ein Tor erzielt haben, waren dann mit der Trainingseinheit fertig. Die letzten beiden Pärchen bekommen eine kleine Strafe. In diesem Fall mussten die letzten beiden Pärchen beim Torschuss Wettbewerb dann zurück in das Hotel laufen und durften nicht mit der Mannschaft im Bus mitfahren. So war natürlich die Anspannung und Konzentration beim Torschuss Wettbewerb sehr hoch…;)

Nachmittag Trainingseinheit Schwerpunkt Taktik:

Zur Erwärmung gab es viele kleine Technik Übungen und Ballfertigkeiten nach der Coerver Trainings-Methode. So wurde intensiv die Ballbehandlung geschult.

Schwerpunkt des Fußballtrainings lag dann im Bereich Taktik auf dem Großfeld. Das Hauptziel des Trainingsspiels war es Kompakt zu stehen und ein Mittelfeldpressing aufzuziehen mit dem Augenmerk von innen nach außen zu verteidigen. Bei Ballgewinn dann schnelles umzuschalten mit dem Spiel in die Tiefe. Es wurde immer ein Angriff mit einem Gegenangriff nach Ballgewinn durchgeführt. Danach wurde sich immer wieder positioniert, um die Übungen so effektiv wie möglich zu trainieren.

Viele Grüße aus Belek,
René Renno

Hier geht es zur Fußballtraining Vorbereitung im Trainingslager von Tag 1 und 2:

– Fußball Vorbereitung auf die Rückrunde im Wintertrainingslager 2014 Tag 1
– Fußball Training Vorbereitung im Trainingslager Tag 2