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Was Fußballtrainer von Pep Guardiola lernen können

Von , 4. März 2014 21:57

Der FC Bayern München gilt zur Zeit nicht ohne Grund als eine der besten Mannschaften der Welt. Aber was ist der Grund dafür, dass das System dieser Mannschaft so gut funktioniert?

Die Lösung ist sehr einfach: Es ist der Trainer!

Es reicht nicht aus die besten Superstars in einer Mannschaft zu haben und diese dann drauflos spielen zu lassen. Viel wichtiger ist es, ein Team daraus zu formen, dass dann eine Top-Leistung abliefert.

Diese 3 Regeln sind es, die wir uns von Pep Guardiola abschauen können:

 

Fußballtrainer Pep Guardiola

Fußballtrainer Pep Guardiola

 

1. Habe einen Plan

Es ist wahnsinnig wichtig, dass du einen konkreten und kompletten Plan für Dein Training aufstellst und diesen dann konsequent umsetzt. Dabei ist es wichtig, je nach Saison und Leistungsstand Deinen Spielern Möglichkeiten anbietest sich weiter zu entwickeln.

Entwickle Deinen eigenen Plan, ein passendes Spielsystem, dass Du dementsprechend einsetzt und immer weiter optimierst!

 

2. Habe als Fußballtrainer Dein System und lass Dich durch nichts verunsichern!

Was mir im Spielaufbau bei Pep Guardiola immer wieder auffällt, ist dass er schon seit seiner Barcelona Zeit sein Spielsystem nicht verändert, sondern probiert sein Spielsystem immer weiter zu optimieren.

Das ist der Fall: Er bleibt unabhängig von der Spielsituation selbstbewusst bei seiner Strategie und lässt sich durch nichts verunsichern.

Warum?

Weil er weiß, was funktioniert und sein Spielsystem bewährt hat. Genau so sollten wir es bei uns und unser Spielstrategie auch halten.

 

3. Das Ding ist, das Punkt 3 viel zu kraftvoll und wichtig ist, als das ich ihn nur als Element in einem Artikel verwenden könnte…

Ich werde Dir im nächsten Blogartikel alles darüber sagen und zeigen warum er so mächtig ist.

 

 

Bis bald,

Dein René

 

 

 

 

Die 3 häufigsten Fehler die neue Fußballtrainer machen und wie du sie vermeiden kannst!

Von , 15. Februar 2014 14:26

Heute hat fussballtraining-renno.de für Fußballtrainer Neulinge einige gute Tipps, die du sofort umsetzen kannst.

Wenn du als Fußballtrainer neu startest ist es eine völlig andere Welt, wie als Spieler. Es wird zum Anfang eine neue große Herausforderung sein mit neuen Aufgaben. Fussballtraining-Renno.de möchte dir einige der häufigsten Fehler der Fußballtrainer Neulinge aufzeigen und wie du sie vermeiden kannst.

 

1. Planung:

Wähle Trainings-Übungen aus, die Spaß machen, effektiv sind und wo keine lange Warte-Pausen für die Spieler entstehen. Alle Spieler wollen Spaß und immer Aktionen im Training haben. So erreichst du, dass die Aufmerksamkeit deiner Spieler nicht verschwindet. Wenn du als Trainer die Übungen planst und auswählst, die effektiv und mit Spaß verbunden sind, dann sind deine Spieler im Training auch viel konzentrierter.

 

2. Übungen erklären und unterbrechen:

Viele Fußballtrainer machen den Fehler, dass sie zu lange Ansprachen halten. Du solltest maximal 2 Minuten brauchen, um eine Übung zu erklären. Du solltest deine Spieler die Übungen im Training dann lieber vormachen lassen und dann deine Spieler während der Übung verbessern. So erreichst du einmal, dass deine Spieler die Übungen visuell einmal sehen und somit schneller verstehen. Zum anderen erreichst du durch kurze Ansprachen keine lange Weile deiner Spieler durch zu lange Wartepausen.

 

3. Fokussierung für Jugendtrainer:

Gerade im Jugendbereich vergessen viele Fußballtrainer, dass Sie dafür verantwortlich sind, Spieler weiter zu entwickeln und sie sind zu sehr auf den Erfolg fokussiert. Auch wenn deine Mannschaft ein Spiel nicht gewinnt, solltest du als Jugendtrainer immer analysieren, ob deine Spieler während der Saison Fortschritte in seinen Fähigkeiten gemacht haben. Darauf solltest du dich als Jugendtrainer dich fokussieren!

 

Fußballtrainer Tipps für Neulinge

Fußballtrainer Tipps für Neulinge

 

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Viele Grüße,

René Renno

 

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Fußballtraining: Die 3 wichtigsten Phasen einer Trainingseinheit! Warum eine erfolgreiche „Fußball Trainingseinheit“ das Einzige ist, was Dich langfristig verbessert

Von , 26. Mai 2012 17:12
Hast Du dich schon mal gefragt, ob Du als Trainer den richtigen Ablauf einer Fußball Trainingseinheit machst mit den richtigen Inhalten? Oder wie Du dein Fußballtraining richtig planst? Heute zeige ich Dir, wie Du deine Fußball Trainingseinheit richtig aufbaust und welche inhalte und Ziele dazu gehören.

Es gibt 3 wichtige Phasen im Fußballtraining:
  1. Aufwärmen (Warm-Up)
  2. Hauptteil der Trainingseinheit
  3. Abschluss-Teil im Fußballtraining

Die meisten fragen mich, wie lange muss ich meine Spieler Aufwärmen? Oder was soll ich zum Abschluss einer Trainingseinheit machen…ect? ? Dazu möchte ich heute eine kurze Check-Liste Dir mit auf dem Weg geben, damit Du in Zukunft Deinen Ablauf der Fußball Trainingseinheit verbesserst.


Fußballtraining: Ablauf einer Fußball Trainingseinheit


Phase 1 – Aufwärmen:

Dauer: 15-20 Minuten
Inhalte:
1. Individuelle Ballarbeit / Technik – Aufgaben
2. Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen
3. Aufwärmspiele
Ziele:
1. Körperliches Einstimmen
2. Konzentration aufbauen
3. Ballsicherheit


Phase 2 – Hauptteil der Fußball Trainingseinheit:

Dauer: 50 Minuten
Inhalte:
1. Spielformen zum technisch-taktischen Schwerpunkt
2. Übungen zum technisch-taktischen Schwerpunkt
3. Kondition spielgemäß schulen
Ziele:
1. Trainingsschwerpunkt
2. Konditionell belasten


Phase 3 – Abschluss der Fußball Trainingseinheit:

Dauer: 20 Minuten
Inhalte:
1. Fußballspielen auf Tore
2. Cool down ( Motivationsaufgaben, Auslaufen)
3. Abschlussbesprechung
Ziele:
1. Freude am Spiel
2. Für das nächste Training motivieren


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