Fußballtraining – Individual Training Übung mit Video
Comments (2) Interessantes Fußballtraining Video, wie jeder für sich mit einem Individual Training etwas für sich machen kann.
Im Fußballtraining Video siehst Du, wie der Spieler abwechselnd den Ball einmal mit dem rechten Fuß und einmal mit dem linken Fuß zurück passt. Das macht der Spieler solange, bis ein Kommando kommt. Dann erfolgt ein kurzer Sprint zu den Hütchen mit Stangen und macht dann einen schnellen Kniehebelauf über die Stangen. Nach der letzten Hürde folgt dann ein kurzer Sprint zur Zielzone.
Hier kannst Du die Fußballtraining in einem Video sehen.
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