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Fussballtraining Übungen mit Ball: Dribbeln und Passform mit gezieltem Pass in das Minitor

Von , 12. Mai 2015 16:20

Fussballtraining Übungen mit Ball mit dem Schwerpunkt Dribbling und Passen. Solche Fussballtraining Übungen mit Ball eignen sich sehr gut als ersten Teil im Hauptteil des Trainings. Diese Übung kannst du als Wettbewerb durchführen, um den Anreiz und Spaß der Übung zu steigern, in dem die Anzahl der Treffer jedes einzelnen Spielers  in das Minitor gezählt wird. Die Erfahrungen zeigen, dass die Spieler mit sehr viel Spaß und Eifer an dieser Übung heran gehen.

 

 

Ab welchem Alter: ab 8 Jahre

Spieleranzahl: 5+

Schwierigkeitsgrad: mittel

Dauer der Übung: 5-10 Minuten

Ziel der Übung: Dribbling, Passen

 

Aufbau der Fussballtraining Übung mit Ball:

  • stelle 4 hintereinander stehende Hütchen im Abstand von ca. 1-2m auf
  • stelle 3 Hütchen in einer Dreiecksform auf (siehe Grafik)
  • stelle 1 Minitor oder Hütchentor auf
  • teile die Spieler auf den Positionen ein

 

Ablauf der Fussballtraining Übung:

  • im Slalom durch das Hütchenparcour dribbeln
  • zu Spieler 2 Passen und den Ball direkt wieder fordern
  • Spieler 2 lässt den Ball direkt wieder zu Spieler 1 prallen
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 3
  • Spieler 3 passt den Ball zu Spieler 4
  • Spieler 4 nimmt den Ball mit einem Kontakt zur anderen Seite mit und passt den Ball in das Minitor

 

Coaching Punkte:

  • enge Ballführung
  • Passspiel fordern
  • Ball mit der Innenseite passen
  • offene Stellung
  • Ball mit einem Kontakt zur anderen Seite mitnehmen

 

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Beste Grüße,
René

 

 

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